Συντάκτης: Σίλβια Ζούρμυλ

Βαλσαμόχορτο – το κόκκινο έλαιο ή το βότανο του θερινού ηλιοστασίου

Hypericum perforatum, besser bekannt als das ‘echte Johanniskraut’, diente seit der Antike als eine vielseitige Pflanze in der Naturheilkunde. Dieses Licht bringende Kraut mit den sonnengelben Blüten verfügt über ein großes Wirkungsfeld. Es wurde nach Johannes dem Täufer benannt und wird meist am Johannistag gesammelt. Rotöl genannt, da Johanniskraut im Ölauszug blutrot wird, eine faszinierende […]

Αχίλλεια – Το φυσικό βότανο για τον εμμηνορροϊκό κύκλο των γυναικών

Achillea millefolium, besser bekannt als Schafgarbe, diente seit der Antike als eine vielseitige Pflanze in der Naturheilkunde. Die Schafgarbe ist eine vielseitige Pflanze, die in verschiedenen Kulturen und Traditionen Verwendung findet. Sie wird sowohl in der Volksmedizin als auch in der modernen Phytotherapie geschätzt. Ihre heilenden Eigenschaften werden seit Jahrhunderten genutzt. Die Schafgarbe zeichnet sich […]

Μαύρο σαμπούκο – Ο φυσικός ενισχυτής του ανοσοποιητικού συστήματος και πολυχρηστικό θεραπευτικό μέσο

Sambucus Nigra, besser bekannt als Schwarzer Holunder, ist eine der ältesten und vielseitigsten Heilpflanzen in Europa. Bereits in der Antike war der Holunderstrauch ein wichtiger Bestandteil der Heilkunde, und auch heute noch wird er als natürliche Quelle für Gesundheit und Wohlbefinden geschätzt. Von seinen Blüten bis zu den dunklen Beeren: Der Schwarze Holunder ist ein […]

Χαρίστε στον εαυτό σας λίγο ελεύθερο χρόνο

Erholung für deine SEELE und eine Entdeckungsreise zu den griechischen Berg-Heil-KRÄUTERN. * Riechen, spüren, berühren, entfalten & kennen lernen. * Verbinde Dich mit der WAHREN NATUR entdecke das Potential – in Dir – wieder! https://www.achala.org In meinem 1. Seminar vom: 14.5. – 19.5.2025 Weitere Seminar-Daten 2025 :  18.06. – 23.06.2025 // 23.07. – 28.07.2025 // 17.09. – […]

Οι γυναίκες επιχειρηματίες και η βιωσιμότητά τους

Podcast von Christine Abbühl: Heisse Sonne, karge Berge und viel Liebe zur Natur. Vielleicht ist es das, was Sylvia ACHALA Zurmühl in ihre Wildkräuter Pflegeprodukte einfliessen lässt. Sie möchte Menschen helfen wieder zurück zur Natur zu kommen oder zumindest das Bewusstsein dafür zu schaffen. Produkte aus purer Natur Etwas Gutes für den Menschen herstellen, das auch langfristig […]

Να είσαι μέρος της φύσης

Silence around me. I walk in the Greek mountains, the Vermio, my home. Here I find inner peace. To be completely with myself, to direct my thoughts to the path, the plants, trees, bushes, to feel them. To pause again and again, to perceive mindfully, without interpreting, that is often very difficult. It takes practice, […]

Το να είσαι ευτυχισμένος σημαίνει

To be happy is to feel comfortable in one’s SKIN We breathe through it. It protects us. It is an expression of our well-being. It is the most important organ of our body. Our skin is a sensory organ that absorbs and eliminates stresses and toxins that are in our body. As a filter organ, […]

Η θεά Αθηνά και το κλαδί ελιάς

Ever since Goddess Athena gave an olive branch to the people, they use and worship its fruits up to now. In Greece, olive oil is not just used for the preparation of meals, but is also a fundamental ingredient for health and beauty. Olive trees grow all over Greece They grow nearly everywhere, on steep […]

Ελαιόλαδο – υγρό χρυσάφι – χαρακτηριστικά ποιότητας

The quality of the oil is determined by many factors. Among other things, the variety of olives, the time of ripening and their condition at harvest play a role. Basically, the olives are harvested when their color changes from yellow-green into darker. The darker the fruit, the greater the oil yield. However, ripe or overripe […]